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  • 假“左旋肉碱”左右都是忽悠人

    号称“最顶尖的左旋肉碱,是婴幼儿奶粉的添加成分,甚至是母乳里都含有的,安全健康”,还承诺“10天减肥,让肥肉变瘦肉”,但消费者刘小姐服用了这种“左旋肉碱”后头疼心慌,腹泻不止,几乎到了不能进食的地步。 [详情]

  • 挑选食用油要看精炼度

    有媒体日前报道,压榨花生油中混有“轻汽油”溶剂油制作出的花生油,其危害甚至超过了地沟油。人们很想知道压榨油与浸出油究竟孰优孰劣。其实——食用油是我们日常生活中不可缺少的营养成分,其氧化分解后能为机体提 [详情]

  • 各种色斑不全是与生俱来

    云南省第二人民医院皮肤科郑博文人的一生可能会长各种色素斑:黑斑、褐色斑、红痣、白斑和老年斑等。为什么会产生这些色素斑?是不是色斑与生俱来?这里将分别为大家阐述。黑斑:一般为先天性,俗称胎记。大都在脸上 [详情]

  • 科学体检 将肿瘤扼杀在摇篮

    据上海市疾病预防控制中心的一项最新癌情监测数据显示:目前上海市累计约有21万名存活着的癌症患者,即每100个上海人中,就有超过1人是癌症患者。如何科学防癌?请听专家指导——肺癌高危因素:吸烟是引起肺癌 [详情]

  • 高枕无忧还是低枕无忧

    如今,不少专家认为,睡高枕头会得颈椎病。于是,有些人买了较低的枕头,甚至花几百块钱买来了健康枕。可是他们发现,颈痛不仅没减轻,半夜还经常出现手麻痹的现象。难道这是低枕头惹的祸?究竟睡觉应该用高枕头还是 [详情]

  • 孕妇 该怎么乘飞机

    大部分医生不赞成孕妇早孕期间乘机,因为这段时间容易流产,而航空旅行时飞机起降重力变化、气压、气流颠簸、晕动症等都有可能使得流产几率增加。机场安检时的X线照射、高空较地面强10倍以上的宇宙辐射,以及核事 [详情]

  • 冷静看待药品中的增塑剂

    继饮料增塑剂事件之后,又有新闻爆料,增塑剂在制药业也有广泛使用,这引起了人们的担忧。增塑剂是一类分子较小的物质,将它们加到高分子材料中,可以降低聚合物大分子之间的作用力,使材料变得柔软且容易拉伸塑形。 [详情]

  • 有些化合物 蚊子不喜欢

    在夏天,当几个人在一起时,经常遇到的情况是有的人被蚊子反复叮咬,而有的人却很少受到蚊子“青睐”。出现这一现象的原因是每个人都想弄明白的,也是昆虫研究人员一直想要解决的。三种化合物混合蚊子最喜欢美国农业 [详情]

  • 总有一处疼痛

    有位中年妇女到我们医院做体检,说她最近晚上常常失眠,感觉浑身酸痛、头昏脑涨。一番检查过后,没什么大问题。她说自己总是有一处疼痛,当胃疼好的时候,胸口就开始憋闷了,如今胸口的问题好转了,失眠又困扰自己。 [详情]

  • 抗衰老是否有道

    人为什么会衰老解放军总医院国际医学中心教授曾强:人的衰老与基因、端粒和自由基有关。生物成年后,基因组内特定的遗传衰老程序启动,按时激活蜕变过程,同时DNA自我修复功能降低,基因调控出现异常,最终导致衰 [详情]

  • 自查甲状腺最好每月一次

    近年来,甲状腺癌的发病率呈现出明显的地域性上升趋势,特别是因碘摄入过多而诱发甲状腺癌的病例有所增加,这在沿海城市最为明显。为了抵御甲状腺肿瘤的侵袭,我们不妨学习一下甲状腺的自我检查。首先,在光线良好的 [详情]

  • 不良生活方式是主要诱因

    上周五《中国青年报》副总编辑唐为忠在宁波出差期间突发心肌梗死不幸去世。专家呼吁:心脏病发病年轻化趋势明显,中青年心脏意外事件频发令人揪心,改变生活方式、早期干预刻不容缓。来自美国哈佛医学院心脏病内科的 [详情]

  • 别给健康放长假

    现在的工作和生活节奏太快了,总结起来就是一个字:忙!“十一”长假大家各有各的计划:有的准备好好睡个懒觉,把平时的睡眠不足补回来;有的准备投身于看电影和连续剧;女生们则摩拳擦掌准备花上一整天的功夫逛商店 [详情]

  • 接种疫苗 预防肺炎

    肺炎是全球儿童的重要死亡原因,占5岁以下儿童死亡的约20%,每年导致约200万儿童死亡,其中大部分在发展中国家。肺炎是我国儿科门诊的第一位重症,也是第一位呼吸系统的重症,是死亡患儿中的第一位疾病。细菌 [详情]

  • 11月 天冷了关注健康

    直击1雾霾天气专家发言:霾和雾看似相近,实际上却不同。雾是接近地面的水蒸气,遇冷凝结后飘浮在空气中的小水滴。霾是空气中微小的可吸入颗粒物累积过多而形成的薄薄的灰幕。雾本来不脏,是霾在中间搅和,大量含有 [详情]

  • 前列腺肥大“憋”出俩膀胱

    年近七旬的张大爷,前不久因排尿困难和持续性尿路感染来就诊。彩超发现他的腹腔内竟有一对“双胞胎”膀胱——除了正常的膀胱外,又多长出个乒乓球大小的“小兄弟”。原来,张大爷患的病学名叫膀胱憩室,好发于膀胱的 [详情]

  • 节后上班 打起精神

    江苏省人民医院心理科王昊飞春节刚过,一部分上班族就已经回到了工作岗位上,但始终不在状态。元宵节后将有更多的人“重操旧业”。如何尽快摆脱“节后综合征”的困扰呢?下面这组文章可能会对您有些帮助。“拉了好几 [详情]

  • 家居消费观 应与时俱进

    国家环保部门新修订的环境空气质量标准,调整了污染物项目及限值,增设了PM2.5平均浓度限值和臭氧8小时平均浓度限值。这种调整对人们家居生活和消费观念也会逐步产生影响,主要体现在以下几个方面:影响一:重 [详情]

  • 皮纹测试 忽悠宝宝的“天书”

    花上1200元,用油墨把指纹捺在纸上,再扫描进电脑进行分析,就能解读大脑密码,测出孩子的先天智能和潜能,并预测未来发展方向。近年来,这种所谓的皮纹测试技术在山西、上海、天津、福建一些幼儿园悄然流行。这 [详情]

  • 接种乙肝疫苗并非万事大吉

    刚开学,小帅的妈妈就遇上了麻烦事,孩子不幸感染了乙肝病毒,各项指标都出现了异常,又是发烧,又是恶心呕吐,妈妈看在眼里,急在心上。可是令小帅妈妈十分不解的是,明明给孩子注射了乙肝疫苗,为什么孩子还是感染 [详情]

  • 人的年龄靠自己掌握

    日历年龄也叫法定年龄。这种年龄与日俱增,对任何人都一视同仁,不会厚此薄彼。外观年龄也叫外貌年龄。受遗传和后天生存环境、保健等因素的制约,同龄人外观年龄大不一样。注重合理营养、坚持适度锻炼、劳逸结合、生 [详情]

  • 当心乱掏耳致听力下降

    日前,刘女士在帮女儿梳头时,突然发现女儿右耳流出黏糊糊的脓液。到医院检查后得知,女儿右耳道已经感染,需立即接受治疗,再拖延下去很可能引起外耳道肿胀、狭窄,造成听力下降。而这都是因为给女儿乱掏耳朵造成的 [详情]

  • 气温变化与暴力增加有关

    美国加州大学伯克利分校的研究人员发现,即使是温度或降雨的小幅变化,也与全球各地的谋杀、强暴、攻击,甚至团体械斗及战争增加脱不了干系。这个研究团队指出,以目前的气候变化速度来看,地球人将变得越来越暴力。 [详情]

  • 美国《时代》周刊:维生素E可缓解老年痴呆症

    核心提示:研究称,获取营养最佳方式是通过健康饮食。参考消息网1月2日报道《美国医学会杂志》周刊公布的研究显示,对于老年痴呆症患者而言,每天补充2000IU(国际单位,就维生素E而言,1IU为1毫克)的 [详情]

  • 怀不上孩子或许是心病

    在我国,每6对夫妇就有一对饱受不孕不育困扰。心理因素是导致不孕的一个重要原因,而来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给这些不孕不育夫妇带来更大的心理危机,形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。因久治不孕,准 [详情]

  • 年轻人警惕年关焦虑

    中国古代穷人都喜欢把新年称为年关,因为对于他们来说,过年如同过关。每到新年也是还债的时日,一些穷人还不起债只好外出躲债,《白毛女》中的杨白劳就是一个十分典型的例子。现在,对于绝大多数人来说不存在躲债的 [详情]

  • 冬泳前要做足功课

    近年来,冬泳已经成为人们冬季健身活动的热点之一。有研究表明,冬泳能够促使血液循环和使新陈代谢加快,有利于体内废物和毒素排出体外。同时,人体内各种器官得到了合理的锻炼,除能增强机体免疫力外,还可以增强心 [详情]

  • 婴幼儿奶粉唱响“有机热” 安全隐患成最大推手

    频频发生的婴幼儿风暴使得食品安全再次成为全民关注热点,据《小康》杂志社联合清华大学媒介调查实验室进行的一项针对全国12个城市做的深度调查结果显示:食品安全是当前中国人最担心的问题。值得关注的是,以澳优 [详情]

  • 顺产要准备四大“孕”事

    随着预产期的临近,我时刻在为顺产准备着。感受颇深的是:肚子是越来越大,身子也是越来越沉,在一些生活细节上也越来越不方便,有几件孕事是值得准妈妈们注意的哦。1.合理饮食,控制体重前期的饮食调理非常重要, [详情]

  • 孩子痴迷吃母乳 过度溺爱作怪

    时下都提倡母乳喂养,可孩子过了吃母乳的年龄,但仍痴迷于吃母乳,这样正常吗?心理专家表示,这不是个例,很多孩子都出现过类似问题。这与家长的过度溺爱有关,建议家长要婉言拒绝。“难言之隐”让许多妈妈很头疼现 [详情]

  • 孩子躺着哭易引发中耳炎

    儿科专家表示,宝宝平躺着哭时,眼泪和鼻涕很难顺利流出体外,再加上体内内压增大,因此眼泪、鼻涕很容易堵到鼻腔和嘴巴里。由于鼻腔黏膜与耳咽管、中耳腔的黏膜相连,鼻腔里反复积蓄的液体很可能会流到耳腔里,与耳 [详情]

  • 如何让宝宝不吃手

    如果宝宝形成了吃手的坏习惯,不仅影响宝宝的身体健康,也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感,影响宝宝的心理健康。要预防宝宝过分吸吮手指,最好在婴儿期就开始行动,如下7个方法都值得重点借鉴:1、 [详情]

  • 专家:儿童重症肺炎五成祸起肺炎链球菌

    本报讯(记者黎蘅)日前,一名9个月大的宝宝被家长送进广州市妇女儿童医疗中心的急诊科。孩子发着高烧,神志不清。由于病情严重,宝宝当即被送进了重症监护室。然而几个小时后,尽管医护人员想尽了办法,宝宝还是离 [详情]

  • 8岁男童只吃肉患骨髓炎险残疾

    中新网南京11月24日电(王琦)俗话说病从口入,现在有很多疾病都是和不良的饮食习惯有关。一个8岁的小男孩,从小就只喜欢吃肉,而且顿顿只吃肉不吃饭,没有肉就宁可挨饿。今天,记者从南京江宁应天医院了解到, [详情]

  • 一根头发差点“缠断”宝宝小手指

    宝宝哭闹一晚上,妈妈直到第2天上午才发现:自己的一根头发险些“缠断”了儿子的拇指!昨天,在市武昌医院儿科门诊,王女士连连责怪自己:“我真是太粗心了!”王女士家住四美塘,儿子小轩出生20天。前天晚上,王 [详情]

  • 实用!孕妇饮食原则和误区

    孕妇不能吃哪些食物?在孕期,准妈妈的日常饮食是要很精细的。孕妇有了良好的饮食习惯才能保证自身的健康和胎儿发育。所以,准妈妈必须要了解孕期饮食原则和误区都是哪些哦。孕妇饮食原则高铁、低钠:怀孕期常会有贫 [详情]

  • 作业太多成绩下降

    美国健康日网站3月26日报道,美国《教育心理学杂志》刊登的一项新研究发现,对孩子而言,家庭作业越多不见得成绩越好,作业太多可能导致成绩下降。新研究中,西班牙奥维耶多大学研究员哈维尔·苏亚 [详情]

  • 伏天怎么坐月子

    天津第三中心医院主任医师宋淑荣最近,天气持续高温湿热,初为人母的妈妈们在照顾好宝宝的同时也要注意做好自身保健。产妇要及时补充蛋白质、维生素、矿物质和水分等,这对产妇体力和生殖器官功能的恢复,保证足量的 [详情]

  • 锻炼伤了腰怎么办

    北京积水潭医院脊柱外科刘波冯硕许多人的腰扭伤或腰椎间盘突出症是因体育运动而引发的,这是因为腰部肌肉超负荷运动导致了腰肌及其他软组织损伤;而腰椎间盘具有缓冲暴力,减轻震荡的作用,当进行诸如跑跳或负重等体 [详情]

  • 选用口腔保健用品要知己知彼

    北京口腔医院口腔预防科主任韩永成9月20日是全国爱牙日主题:关注中老年人口腔健康讲究口腔卫生,不仅代表一个人和一个社会的文明程度,更重要的是预防口腔疾病。保持口腔卫生的主要方法是认真刷牙,同时还要学会 [详情]

  • 同吸二手烟儿童受害大

    首都医科大学健教室主任崔小波被动吸烟造成肺癌、心脏病和脑血管病的现象十分普遍。但由于发病过程是不很显著的累积结果,所以没有被人们重视起来。一项烟雾污染室内环境的实验室研究显示,经对餐馆、办公室、酒吧的 [详情]

  • 健康指南:女人要美饮食必遵循七个原则

    女人的饮食其实是有很多关于美容和排毒瘦身小技巧的哦,追逐时尚和健康的你可要留心看好饮食规则咯。一个水果:每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜:每天应进食两盘品种 [详情]

  • 冬季健康指南:不应该抛弃的营养珍品

    鱼眼:特别是金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力,对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨 [详情]

  • 初冬养生指南:闻青苹果竟能缓解恐惧症

    有些健康问题的解决方法简单易行,却又非同寻常。1.更改姓名有益长寿。调查发现,拥有“积极向上”姓名的人比拥有中性姓名的人长寿近4.5岁,而拥有“负面姓名”的人则减寿近3年。专家表示,姓名的心理暗示作用 [详情]

  • 初冬健康指南:营养师谈冬季饮食

    九江新闻网讯(记者陈月琴)11月7日进入“立冬”节气,记者在街头走访发现,市区一些大酒店适时推出了冬季滋补菜肴。那么,时下人们吃哪些菜较好?如何吃更有营养价值?记者就此采访了江西公共健康委员会九江工作 [详情]

  • 初冬养生指南:汤熬得越久越浓越营养是误区

    中国人素来重视“进补”,而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的“补汤”。人们习惯长时间的熬汤,认为熬的时间越久,汤越有营养,越能达到“补”的效果,其实不然。熬骨头汤一小时左右的浓度最为合适,这时骨头中的蛋白质 [详情]

  • 冬季健康指南:爸妈餐桌上的超级长寿菜

    菌藻类食物还具有重要的保健作用。如所含的香菇多糖和银耳多糖,具有增强免疫力和抗肿瘤的作用。香菇嘌呤有降血胆固醇的作用。黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝度,防止血栓形成。可以说,食物营养是防衰老、增强免疫 [详情]

  • 初冬养生指南:妈妈辛苦了 产后饮食4大原则

    十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。现在的问题是:究竟什么样的才适合产妇?怎么吃才是正确的呢产后饮食4大原则据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以 [详情]

  • 初冬养生指南:选择哪些酸味食物更有益?

    从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。孕妇养生:选择哪些酸味食物更有益很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味 [详情]

  • 不同食物消化时间表:脂肪类食物时间最长

    □李月在生活中,我们经常听到“我吃了不好消化的食物”这样的话,那么到底那些食物容易消化,哪些食物难以消化呢?科学家为我们解答了这个问题。水果是最容易消化的食物,消化一个水果需要30分钟~1小时,瓜类水 [详情]

  • “全国无偿献血第一人”亮78本献血证倡献血

    高永华有78本无偿献血证中国输血协会颁发的支持高永华一直献血的文件他是一位骑自行车的普通农民,行程10多万公里,献血总量达74080毫升一辆普通的自行车,驮着一个装满宣传资料的旅行包,插着“碧血千秋中 [详情]

  • 风湿病并非风湿致

    在我国,北方风湿病的发病率远高于南方,寒冬和早春的发病率远高于其他季节。就全球而言,风湿病患者以温带地区最多,其次为亚热带地区,热带地区患者很少。有些人以为,风湿病就是因为遭受风湿的侵袭所致。事实果真 [详情]

  • 乳腺癌患者要如何注意饮食

    乳腺癌患者有哪些饮食原则?乳腺癌的确切病因至今尚无定论,不过我们可以从饮食上抓起,来预防乳腺癌,但是也要遵从一定的原则。乳腺癌患者的饮食原则有:1、强调均衡营养,注重扶正补虚乳腺癌病人“内虚”是疾病发 [详情]

  • 亲子指南:预防孩子过早戴眼镜的三种食物

    说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。为避免 [详情]

  • 初冬养生指南:一天吃五色 营养就均衡

    饮食中的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮这是供人们果腹和提供热量的食物,人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物富含 [详情]

  • 健康指南:豆浆不能空腹喝 养生别犯五个小错误

    豆浆,老百姓爱喝、常喝,可是别犯下面这些错误,才能更好地为健康加分。错误:早晨空腹喝豆浆,营养能被很好地吸收。建议:如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣, [详情]

  • 冬季养生锦囊:专家教你 过冬养生“粥疗”

    从立冬开始就已经进入冬季了,经过了小雪、大雪,很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏,因之,冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一 [详情]

  • 冬季健康快讯:健脑食物连连看

    现在几乎是脑力劳动主打的世界,大家都拼劲脑力去超越自己及他人,但是可有不少食物能助你一臂之力喔~~~1.香菇对高血压,动脉硬化有较为明显的疗效,有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。2.鸡 [详情]

  • 冬季养生锦囊:冬季是女性养生的最佳季节

    冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关 [详情]

  • 早春养生锦囊:午睡前喝杯咖啡更解乏

    大家都知道咖啡能提神,所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现,咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响,可以小睡一会,而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感,放大休 [详情]

  • 健康指南:拒绝五谷杂粮是没病找病

    【吃出健康】酒要喝到“孔雀状态”酒为百药之长,饮必适量。大家看,我们古代医学的“医”,它下面是“酉”字。这个酉原来是讲装酒的器皿,衍生出来就代表酒。所以,我们说,医源于酒,没有酒就没有医学。大家知道, [详情]

  • 健康指南:牛奶有利于男女生殖健康

    牛奶又名牛乳,祖国医学认为牛奶性味甘平,具有“养血脉,滋润五脏”、“壮阳、滋阴、优生”之功效。现代医学证实牛奶含有多种对优生有益的功能因子,其中牛奶中所含的L-肉碱,是精子成熟的一种能量物质,具有提高 [详情]

  • 防辐射5个非常提示 家电扎堆放辐射大

    少买直板手机当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射,由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。所以在买手机时,不要买天线离头部最近的 [详情]

  • 吃到扶墙出才够本?

    接近年关,各种聚会、应酬逐渐多了起来,各种版本的“吃垮自助餐厅教程”也随之风靡网络。近日,一则“7步成为‘自助餐杀手’”的“教程”受到广大网友热捧,不少自助餐爱好者纷纷跟帖称,要严格按照这样的“教程” [详情]

  • 狗肉壮阳说相当愚昧

    在有些人眼中,狗肉味道醇厚,比很多肉类营养丰富,并且还有壮阳的作用,与羊肉同为冬季进补的佳品。然而,在12月15日的“整治非法制售狗肉产品与保障食品安全”法治研讨会上,来自西北政法大学等高校以及动物保 [详情]

  • 15个小习惯有助长寿:用牙线清洁牙齿

    家里乱糟糟、吃饭没嚼几口就咽、工作马马虎虎,这不仅是习惯不好,还会影响到人的寿命。英国《每日邮报》最近综合15项最新研究以及专家提示,总结了能让人长寿的好习惯。1.倒着看书。美国老龄化专家马里奥斯·基 [详情]

  • 男性型脱发女性也中招

    日前,26岁的高先生来到我科,理由是脱发问题给他造成了形象上的困扰。高先生青春期后就发现前额两侧和头顶的头发日渐纤细、稀疏,掉头发越来越厉害,但他一直没把它当回事,直到现在影响形象了才来就诊。经诊断, [详情]

  • 北京市中医局开出简易防流感药方

    依据经验,元旦假期前后都是感冒高发期,市中医管理局日前组织专家,依据这个冬天本市气温偏低的特点以及目前感冒病例临床表现,制定了冬季流行性感冒中医药预防指导意见,公布了两种可居家使用的简易药物预防方法。 [详情]

  • 山药保健三法

    山药具有健脾养肺等保健作用,如与适合的药材搭配使用效果更佳。下面介绍三种山药保健良方:降糖山药黄连汤:山药15克,黄连6克(或用天花粉15克),水煎服用,可治口渴、尿多、易饥的糖尿病。健脾山药人参白术 [详情]

  • 中老年人聚餐要重视“镁”食

    很多人都知道中年之后要补钙,却很少有人清楚补镁的重要性。有研究表明,中年之后易患不少慢性病,如冠心病、高血压、糖尿病等,都与体内镁含量降低有一定关系。镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程。现代医学证实,镁 [详情]

  • 澄清鸡蛋的十大误传:红壳蛋比白壳蛋有营养

    从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传。误区一:红壳蛋比白壳蛋有营养。过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红 [详情]

  • 四种大米粥最养生

    大米粥、二米粥、小米粥虽都是好东西,经常喝未免显得太平淡,不妨换换样儿,加点料,不但味美,还有养生保健功效哦。非常适合冰天雪地的季节。二乳粥鲜牛奶250克,鲜羊奶120克,大米90克,白糖适量,加水煮 [详情]

  • 早春护心要“五暖”

    早春时节,气温多变,对不少人的心脏都是一个考验。这时候要特别警惕血管痉挛,出现血压升高甚至心脑血管急性事件。针对早春时节的气温,火箭军总医院心脏大血管外科主任医师陈秀博士提出五暖护心的健康策略。醒来暖 [详情]

  • 美研究:10种食物摄入量不当 死亡将如影随形

    原标题:美研究:10种食物摄入量不当死亡将如影随形大量食用培根,又少吃坚果,会对身体健康产生什么影响呢?据美联社3月7日报道,美国一项新研究显示,这类饮食习惯与心脏病、中风和糖尿病等致死病例密切相关。 [详情]

  • 长期高血糖,伤听力

    《临床内分泌和代谢》杂志刊登了一项日本新研究称,糖尿病可能导致耳聋。日本新泻大学的研究者发现,即使考虑到衰老和噪音环境等因素,糖尿病人的听力问题发生率仍比非糖尿病人群高两倍多。研究认为,糖友应尽早筛查 [详情]

  • 吃草莓提高胰岛素敏感性

    加拿大拉瓦尔大学的研究者近日发现,草莓和蔓越莓中富含的多酚类物质能改善胰岛素敏感性。平时适当多吃这类水果会对人体健康产生长期的有益影响,特别是对胰岛素抵抗的肥胖人群。研究者选取了46名超重且存在胰岛素 [详情]

  • 为增白祛斑舍本 不值得

    北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐据报道,2010年5月长春市在对产品质量进行监督检验时发现,某品牌的匀色芳香嫩白晚霜中汞超标3万倍,某品牌润色靓肤晚霜汞超标8000倍。而记者在采访中发现, [详情]

  • 温中燥湿 推荐草果生姜煲瘦肉

    推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:温中燥湿推荐人群:寒湿者材料:草果6g、生姜30g、炒薏米20g、淮山20g、瘦肉200g、蜜枣1粒(4人份)。制作方法:草果、薏米稍冲洗,草果用刀背轻敲两下;姜 [详情]

  • 瘢痕疙瘩不能一切了之

    中国医科院整形外科医院王连召医患连线我胸口上因为长痤疮留下了几个红疙瘩,奇痒,就到医院给切了。手术后没多久红疙瘩又长出来了,而且越长越大。医生说我是瘢痕体质,我很害怕。请问这能治好吗?这位患者胸前长的 [详情]

  • 全耳再造 突破血供难题

    杜巍巍前不久,美国MEDPOR总裁John带着翻译,如约来到武汉大学人民医院整形外科,在手术室现场观摩由该院余墨声教授主刀、针对小耳畸形而做的全耳再造术。余墨声副教授创新采用“乳头区皮瓣MEDPOR支 [详情]

  • 兽皮痣少女喜获新颜

    本报记者闫龑4月底,记者在中央电视台一档电视节目的录制现场,见到了河南科技大学第三附属医院洛阳东方医院整形外科医生代涛,与他一起参加节目的还有14岁的“兽皮痣”患者郑沛慧。去年,本报曾以《“兽皮痣”少 [详情]

  • 夏季皮肤保湿防过敏

    北京协和医院皮肤科陈金波皮肤过敏众生相吃出来的风疙瘩炎炎夏日,当夜幕降临时,邀上几个朋友找个大排档,点几个下酒的鱼虾之类的小菜,再来点酒,何尝不是一种享受。可偏偏有些人却无福消受,还没吃上几口,身上便 [详情]

  • 瘢痕治法多联合治疗效果佳

    北京朝阳医院整形外科主任范巨峰14岁的帅小伙小张,“5·12”地震时他的一只手被压在废墟里24小时,得救后急诊做了肢体切开减压术,胳膊上有很多手术后形成的瘢痕。夏天小张从来不穿短袖,怕别人看见胳膊上的 [详情]

  • 时尚体绘易伤身

    吴若雪充满年轻、活力、前卫、时尚元素的体绘艺术又要伴随着夏季重新“粉墨登场”了。所谓体绘,就是请画师在身体的暴露部位绘上图案。女子彩绘多位于前胸、胳膊、手腕、脚踝,男子则多位于前胸、胳膊、小腿和腹部。 [详情]

  • 早春养肤 粉底正当时

    干燥的早春,无论做了多么好的补水保湿,是不是打上粉也会觉得干燥紧绷?此时粉底霜和那些富含油分的粉底液就像给肌肤上了一层保护,能够减缓水分和热量的流失,让肌肤保持健康光泽;并且这类粉底产品中还有更多来自 [详情]

  • 养颜护肤 试试中医良方

    爱美是人的天性。人们常说的“留住青春”,其实更多的是想留住青春的容颜。中医美容的历史源远流长,从古至今,无论是在中医古籍中、名著里,还是在我们的日常生活中,都存在着简便易行的美颜护肤的方法。少女膏祛皱 [详情]

  • 皮炎平当美容膏毁了一张脸

    10多年前,李小姐正值青春期,脸上痘痘不少,很让她苦恼。有一次,小姐妹告诉她:“把三九皮炎平混在化妆品里用,不仅能祛痘痘,长期使用还有美容的效果。”于是,李小姐立刻就去药店买来实验,结果发现效果果然很 [详情]

  • 健康揭秘:食物丰胸靠谱吗

    坊间流传很多据说可以丰胸的食物,木瓜是最常用的一个。红酒、大枣、桂圆、黑芝麻、花生、玉米、猪蹄、蜂蜜以及胶原蛋白、蛋白粉等保健品都曾名列其中。然而,食物(或保健品)丰胸是不折不扣的自欺其人。让我们来看 [详情]

  • 改善肤色暗沉百合花最适宜

    怎么利用百合花来美容养颜呢?最简单的方法,莫过于泡水了。用百合花泡水,对保持皮肤的光泽度有非常好的作用。中医望诊一定要看这个人的色泽如何,“色”是什么,一个人长得白点儿、黄点儿还是黑点儿,这都是先天的 [详情]

  • 敏感肌不能美白? 抗敏季向三个误区说不

    “我的皮肤本来就敏感,这下晒伤脱皮,糟了。”刚从国外回来的蓝小姐抱怨,享受完阳光海滩,脸上惨不忍睹。因为容易敏感,你会觉得自己的肌肤不完美,但它更需要完美防护。尤其在敏感季,你的防卫到位了吗?“很多敏 [详情]

  • 女人如何对付黑眼圈

    常见的黑眼圈,主要有三种类型。根据其成因不同,解决方法也不同。第一种是血管型。血管型是中国人中最常见的黑眼圈类型。这种黑眼圈主要在下眼睑出现,可能是浅蓝色也可能是紫红色。对这类黑眼圈,比较易行的是外用 [详情]

  • 丰胸,不要被广告忽悠

    拥有一对自然挺拔的乳房是许多女性的梦想,为了迎合太多求美者的心愿,“一抹就变”“一喝就挺”“给你诱人曲线”等铺天盖地的丰胸产品广告词,吸引着广大女性;很多丰胸产品还利用“国家专利”做幌子,“天然无害刺 [详情]

  • 九种食物能赶走大黄牙

    核心提示:洁白整齐的牙齿会增加微笑的力量,下面告诉大家一些拯救黄牙齿的食物。1.芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果 [详情]

  • 皮肤敏感注意护肝肺

    核心提示:皮肤的问题,源于内而现于外。如果你的皮肤不好,很难保证你的身体内脏器官有没有问题。从内调养的肌肤才是持久美丽的。每个人一生中,都会或多或少遇到些皮肤方面的问题。但皮肤病可不能轻视,美国“健康 [详情]

  • 30+女人减肥小贴士 防止发胖是第一步

    人到中年,身体的各种机能都在下降。这时候,身材走样是必然的。那么要怎么样才能组织这种悲剧的发生呢,小编帮你分析下原因。容易发胖的原因1.生理方面人在30-35岁之间,各个器官的机能开始下降,如心脏的机 [详情]

  • 推荐四款蔬菜汁 帮助女性塑身养颜

    瘦身养颜是女性朋友选择的美容保养方式,有些女人为了达到理想的身材和美丽会不顾一切。仙子开始,女性朋友不再这么辛苦了。因为其实要想美容养颜很简单,下面,寻医问药小编就来介绍用蔬菜汁帮助你瘦身排毒,让你的 [详情]

  • 入秋想变白 推荐四种美白蔬果!

    秋天又到了,但是要慎防“秋老虎”袭击,天气依然炽热,美女们可不要忘了继续美白,下面为你推荐几款美白蔬果。1、桃子秋天吃桃子可是一个不错的选择哦,桃子不仅美味,它还含有十分丰富的果酸,能够有效保湿皮肤, [详情]

  • 女性养生:10超廉价食物吃出白皙肌肤

    豌豆《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏,令人白净肌 [详情]

  • 最有效的去黑头方法 四招还你白瓷鼻

    作为跟阿凡达一样顽固的“钉子户”,黑头一直是困扰MM们一大肌肤问题。各种去黑头方法充斥网络,到底是妙招?还是毁容?小编在此分享四种较科学的去黑头方法,快来学习吧!最终的效果一定会让你和你的小伙伴们惊呆 [详情]

  • 男士祛痘有妙招 痘痘不再是烦扰

    美容护肤似乎只是女人的专利,其实男人的皮肤也需要呵护。由于身体内雄性激素和不良的生活习惯,男人长痘更加普遍而且顽固,所以正确处理痘痘迫在眉睫。接下来小编给你来支招,教你如何将痘痘各个“击破”!男人长痘 [详情]

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血...[详细]
近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一...[详细]