您所在的位置:网站首页 >人流与妇科 >

  • 初冬护肤指南:食物美容要小心 手法不当毁肤

    简要内容:虽然蜂蜜含有丰富的营养物质,长期使用能够让皮肤变得滋润而有光泽,但这也是因人而异的。蜂蜜氧化的过程中会产生过氧化氢,它对普通的皮肤有抑菌作用,但却会使敏感肤质感到不适。另外,蜂蜜中含有微量的 [详情]

  • 汤水调养 打造细嫩白皙肌肤

    简要内容:我喜欢吃水分多的水果,我喜欢吃长在地上的水果,比如各种瓜类和草莓。水果我会不间断地摄取,水果应该多吃的,比如中午的工作餐里每天都会有水果,我都会把它吃掉,不管多难吃。女人,也许就适合摆弄一些 [详情]

  • 补碘 可用蘑菇替代盐

    蘑菇是真菌类的植物,全世界的食用蘑菇估计有2000种,其中有医疗价值的蘑菇大约为700种。在不同品种的蘑菇里,大致都含有维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸和维生素H。蘑菇多糖是蘑菇里重要的生物活性成分 [详情]

  • 多吃食物 少吃食品

    现在,大多数家庭已经不蒸馒头、烙饼、包饺子了,就连请客、吃年夜饭都上餐厅、下饭馆了。但是,苏丹红、三聚氰胺、地沟油等食品安全事件,又让大众吃着不放心。为此,我们为大家的健康饮食支个招:多吃食物,少吃食 [详情]

  • 不妨用点儿低卡糖

    据报道,我国首条天然零卡含糖饮料生产线日前已建成投产。人们会问:这类糖是什么样的糖?吃这种糖会不会产生副作用?请看专家为您介绍——单糖与双糖的PK根据分子结构的不同,单糖可分为左旋和右旋糖(即L-糖和 [详情]

  • 吃低脂快餐不能减肥

    随着生活节奏的加快,人们每天没有很多的时间动用锅盆碗灶做饭,吃快餐越来越多。快餐确实方便快捷、经济实惠,但说起快餐,人们还是把它和垃圾食品、肥胖等联系在一起。这几年美国的快餐店纷纷推出低脂低热量食品, [详情]

  • 缓解疲劳 吃点银耳

    银耳又称白木耳,是一种味甘性平的滋养食品,老弱妇幼皆宜食用。银耳有润肺止咳、生津养阴、益气补肾、健脑润肤、消除疲劳的功效。购买银耳三招选购银耳可从三方面着手。一看:优质银耳色泽鲜白微黄、耳内微厚、耳花 [详情]

  • 关于水的一些传说:对还是不对

    ■多喝水可以让感冒好得快?每当我们感冒的时候,一定会有人建议说,多喝点水。多喝水就能让感冒好得快吗?研究人员发现,水可不能喝太多了。感冒或者发烧的时候,我们身体里的水分通过呼吸和蒸发损失了不少。从理论 [详情]

  • 秋季6大运动快速塑造S身型

    1.做家务家务是每个人在生活中都必须要承担的一个责任,当MM在做家务的时候,不妨改变一下自己的心态,这样就会让家务不再乏味,而且还会起到瘦身效果。事实上,做家务是减肥瘦身的一种最好的运动方式。因为在做 [详情]

  • 小习惯让你轻松甩掉腰部赘肉

    腰部的线条对于女性来说都是非常重要的,那么如何拥有纤纤细腰呢?其实针对腰部的瘦身重要的是预防,而不是后期减脂,下面小编就要介绍给大家几个腰部减肥的生活习惯,帮助大家从日常的生活中养成瘦腰的好习惯。1. [详情]

  • 如何缓解运动后肌肉酸痛

    核心提示:不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会疼痛,这与肌肉内部的能量代谢有关,那么怎么预防这种现像呢?人体各种形式的运动,主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量,这能量主要依靠肌肉组织中 [详情]

  • 职场忙人“越忙越肥” 应一日三餐规律进食

    “过劳肥”主要集中在工作压力大、饮食不规律、久坐不运动的上班白领族。据中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科副主任李焱教授介绍,这类上班族由于平日工作忙,早餐基本省去,或者敷衍了事;午餐一般都是在外解决,由于 [详情]

  • 有氧运动的误区

    误会1.气力练习不能进步柔韧性你可以同时进步肌肉的气力和韧带的柔韧性。像箭步蹲、深蹲、引体向上和硬拉等这样的气力练习动作,不但能有效进步健身练习的水平和效果,而且在发展柔韧性方面的效果也比单纯的静态抻 [详情]

  • 饱腹感十足8大水果 减肥不用再挨饿

    专家总是说减肥的时候多吃蔬菜和水果,那到底哪些水果有助于减肥呢?下面给你分享减肥时最应该吃的水果名单!饱腹不用挨饿,轻轻松松就瘦下来了哦。1、西瓜西瓜常被指有消暑作用,因它蕴含大量水份,能补充夏日出汗 [详情]

  • 排毒小妙招 做个无毒美人

    体内残留的毒素会对人体的健康和护肤保健都有很大的负面作用。想要让自己保持健康的体魄和美丽的肌肤,那就要彻底排除体内的毒素。介绍一下简单有效的排毒方法,让你轻松做个无毒美人。暴食排毒从早上第一杯开始前一 [详情]

  • “情人眼里出西施”更适用于女性

    美国与英国心理学家的研究结果显示,定义异性吸引力的标准时,男性的观点较为一致,而“情人眼里出西施”这句话更适用于女性。这一结果发表在《人的性格和心理学》杂志上。美国韦克弗雷斯特大学和英国王后学院的研究 [详情]

  • 小姑娘的快乐启示

    在心理学上,心境是指一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫的特点,往往会影响人的整个精神状态,使这段时间的所有活动都染上同样的情绪色彩。【故事】小姑娘真真从校车停靠的街角蹦蹦跳跳地往家跑。当她看见邻 [详情]

  • 心理援助从何做起

    中国科学院心理研究所危机干预中心主任王文忠把救援队伍的心理创伤减到最低组织心理危机干预的专业人员,参与、成立对进行生命救援的消防武警、公安干警和广大干部等组成的一线抗震救灾队伍的保障队伍。在对一线队伍 [详情]

  • 爱情测谎仪 易伤心

    近期,一种号称能让恋人、夫妻之间互测真心的“爱情测谎仪”在网上热销。那么,人复杂的内心活动和情感是否能用这个仪器检测呢?测谎是测心理受刺激所引起的生理变化测谎,是对谎言的鉴别活动。测谎不是测谎言本身, [详情]

  • 强控制引发恐惧与仇恨

    西安音乐学院学生药家鑫从撞人到杀人,短短的时间里,是什么原因促使他做出这样令人意想不到的事情?只有恐惧和仇恨,才能导致如此强大的爆发力。这种能量在很早的时候就开始积蓄,到那一刻,只是一个爆发而已。一切 [详情]

  • 团体治疗中,她的爱被开启

    不断抱怨的A女士因多年的抑郁来参加首都医科大学附属北京友谊医院“友谊心友”的团体治疗。她曾服药多年,并住院治疗,但始终没能好起来。夫妻关系几度走到分手的边缘,儿子正处在青春期,他们之间的冲突也不断发生 [详情]

  • 不要忽视身边的自杀“求救信号”

    “我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”3月18日上午,网名为“走饭”的微博上发出这样一条博文,引发众多网友关注。而现实中的“走饭”已于17日晚上在宿舍自缢身亡 [详情]

  • 晕厥,源于人际关系不良

    萧萧是一位27岁的已婚女性。曾为某服装销售店老板的她性格好强,在生意交往中常常与他人关系紧张。3年来,萧萧因多次晕厥就诊于市里的各大医院,经多次全身医学检查,未发现器质性问题。其间,曾有内科医生建议她 [详情]

  • 精神压力大有几类人 如何缓解精神压力

    人的一生中总会承担着来自四面八方的压力,比如学习压力、职场压力、生活压力等等,其实很大程度上,一些压力是没必要产生的,正是自身对事物有一定的要求,才会产生。那么生活中精神压力大的有几类人?应该如何缓解 [详情]

  • 保持性能力持久年轻的3个秘籍

    导读:衰老是自然规律,又让人很无奈。性能力也是一样,随着年龄的增长,性爱的能力也会有所下降,虽然我们无法力挽狂澜,但是我们可以通过一些手法,让性能力保持年轻活力,衰老的慢一些。下面奉上延缓性衰老的秘籍 [详情]

  • 男人性爱后为什么总喊累?

    导读:一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳。一般来说,困扰他们的原因主要包括以下3方面:首先,某些潜在疾 [详情]

  • 五类女性恋爱时最易上当受骗

    在经常抱怨“我没有男人缘”的女性中,有不少曾在恋爱中有过被男性欺骗的经历。遗憾的是,许多女性常常在一次被骗之后,还会在再度结交新恋人时被骗。那些经常被骗的女性事实上是因为其拥有 [详情]

  • 酒在性生活中到底起到了什么作用

    喝个小酒,乃人生一大乐事。有些男性朋友,还喜欢在性生活前喝点小酒,以助性。关于酒,很多人认为,酒相当于“春药”,可助性。不过中医专家指出,酒可助性,还可伤性。下面看看为什么酒相 [详情]

  • 中国广建互联网医院 让民众便捷、精准就医

    中新社上海11月5日电(记者陈静)看病难、入院慢一直为民众诟病。中国正在探索让医疗资源携手互联网平台,助力实现分级诊疗,让民众获得便捷、精准的医疗服务。互联网医院国家试点平台——微医集团董事长兼CEO [详情]

  • 冠心病患者记个一二三四五

    可能会有冠心病人说:“我不抽烟,也不喝酒,很少应酬,为什么我会得冠心病?不应该啊!”解放军总医院心血管内科汪奇为大家科普,什么样的人易得冠心病?首先是性别,女性在绝经期以前很少 [详情]

  • 冬季如何调理肠胃 推荐7款食疗方

    (原标题:冬季如何调理肠胃推荐7款食疗方)很多人都喜欢在冬天大吃大喝,认为只要身体暖和了,就不会怕冷。其实在寒冷的冬天,没有注意饮食,当肠胃受寒了很容易出现腹痛腹泻、肠胃炎等疾病。那在冬天如何调理肠胃 [详情]

  • 少熬点夜吧,缺乏睡眠会影响记忆能力

    美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说,动物实验证明,睡眠的主要功能之一是重新调整大脑中负责学习和记忆的神经元,因此缺乏睡眠会影响大脑的记忆能力。目前,科学家认为信息储存在神经元的突触上,这些突触 [详情]

  • 广州老伯误吞香菇 花50000元切掉十厘米小肠

    卡在肠道中的牙签的影像检查图为了一个香菇,广州一位阿伯近日花了近五万元,挨了一刀,失去了一段近十厘米的小肠。无独有偶,广州日报全媒体记者2月28日从中山大学附属第一医院胃肠外科获悉,佛山一位61岁的阿 [详情]

  • 水管老化威胁饮用水安全

    本报讯(记者陈飞)建设部城市供水水质监测中心有关负责人11月21日在第三届国家环境与健康论坛上表示,自来水管网陈旧老化导致的自来水漏损率持续增加、停水事故频发、供水水质下降,是目前威胁城市饮用水安全的 [详情]

  • 676个城市农产品市场纳入监测范围

    本报讯记者王乐民从日前结束的全国产品质量和食品安全专项整治第三次现场会议上获悉,我国自今年8月开展为期4个月的全国产品质量和食品安全专项整治以来,成效逐步显现。截至目前,12个量化指标大部分已经完成, [详情]

  • 《药品召回管理办法》实施

    本报讯(记者王乐民)国家食品药品监督管理局昨日正式公布实施《药品召回管理办法》。药品召回实行“两类、三级”的风险控制方式,“两类”是药品召回分主动召回和责令召回两类;“三级”是根据药品安全隐患的严重程 [详情]

  • 心健康 从清淡饮食做起

    卫生部心血管病防治研究中心研究员王文资料显示,我国高血压患者有1.6亿,血脂异常者有1.6亿,糖尿病患者2000万,肥胖者6000万;在城市40岁以上的人群中,62%的人存在心血管疾病的危险因素。与此 [详情]

  • 环境健康危险如何评价

    中国疾病预防控制中心环境所研究员蔡诗文人们日常生活或生产活动所处的环境,犹如充满着各种化学物质的海洋。人类从环境中摄取必需的元素和营养物质,在合理的摄入量范围内,这些物质是安全的,如果超量摄入会对机体 [详情]

  • 肛门指检 举手之劳可查癌

    第三军医大学新桥医院章必成王先生不到40岁便成为某名校的计算机学科带头人。虽然大便带血已经半年多了,但他一直以为是痔疮而没有在意。趁着假期,他在夫人的陪同下来到医院检查。外科医生做了个简单的肛门指检, [详情]

  • 化疗不必忌口

    化疗是恶性肿瘤的重要治疗手段。目前临床应用的化疗药物除了其疗效以外,还存在着明显的毒性反应,如常见的食欲不振、恶心、呕吐等,严重地影响着患者的进食,加之已患有恶性肿瘤,患者机体能量消耗很大。如在此期间 [详情]

  • 高考预案不能疏漏心理预防

    今年高考脚步临近,卫生防疫、公安、交通、消防、电力、教育、各级招办、政府机关等频频出入各个考点,一遍遍检查、一次次演练、反复巡查,以确保各项工作的万无一失。在各项高考预案中,笔者发现唯独疏漏了心理预防 [详情]

  • 非球面人工晶体植入效果更好

    很多患者在做了白内障手术后检查视力都不错,但自己却觉得看东西不很清楚,有时候甚至觉得很不舒服,这可能是由于球面像差造成的。人眼的角膜和晶状体都会产生球面像差,角膜呈正性球面像差,晶状体具有负性球面像差 [详情]

  • 孩子运动 需护好门牙

    如今,滚轴溜冰、滑板、山地车、跆拳道、攀岩等运动成了人们的新宠,更是中小学生的最爱。运动有益身心健康,这些带有冒险性的运动,更可以培养孩子挑战自我、锤炼自我的精神。但是,这些运动也更容易让孩子们受伤, [详情]

  • 酸奶并非人人皆宜

    酸奶中含有丰富的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌。这些益生菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,提高机体免疫力,并能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解便秘,还可达到一定的 [详情]

  • 七大问题困扰口腔

    世界卫生组织早在2001年就提出了“8020”的概念,即人到80岁的时候,应该还有20颗牙齿可以使用。然而,我国65岁以上人群平均失牙高达11颗,这种“一望无牙”的隐患一般始于中青年。随着现代中国人生 [详情]

  • 患肾病饮食要讲个性

    肾脏病人合理饮食对疾病康复很重要。吃什么?吃多少合适?这不是一句话两句话可以说得清的,要根据疾病的种类、病情的轻重制订每个人的方案。肾脏病人能不能吃盐、碱?吃多少?盐为氯化钠,碱为碳酸钠,苏打为碳酸氢 [详情]

  • 高温下的“饮食之忧”

    □李水根□笔者近日听到不少高温下“饮食之忧”的故事。其中的“忧”既与食品安全隐患相关,更与高温威逼之下的饮食方法不当密不可分。一位年仅20岁的女孩因突发急症被送医院救治。该女孩患有1型糖尿病,每天坚持 [详情]

  • 成人绣十字绣也会患假近视

    25岁的小佳是一个十字绣爱好者,每天晚上回到家都要花三四个小时在十字绣上。最近一段时间,小佳觉得看远似乎没有以前清楚了,来到医院一查,视力竟然从1.0降到了0.6。小佳很纳闷,自己是成年人,按说眼睛的 [详情]

  • 冬季养生锦囊:哺乳期的妈咪吃什么好呢?

    哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。 [详情]

  • 冬季健康快讯:宝宝的8大饮食误区,你进了吗?

    虽然说现在的父母受到的教育程度比较高,但是在育儿方面,仍然缺乏科学的幼儿喂养知识。喂养是否适当,直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平,难免会进入喂养误区。下面为大家 [详情]

  • 婴儿营养过剩有哪些危害?

    喂养婴儿,既要供给足够的营养素,也要注意各种营养素之间的比例平衡。各种营养素的供给不足,会妨碍小儿的生长发育,这是众所周知的;但是营养供给太多了,即营养过剩,也会对身体造成危害。以下介绍几种营养素摄入 [详情]

  • 为什么宝宝湿疹容易复发

    孩子出生后,对生活的环境、饮食和生活习惯都有一个适应的过程,这也是人体免疫系统的适应过程。在这个过程中,多数孩子都会出现湿疹,只是轻重不一。病情较轻的湿疹会自行消退,到孩子出生6个月以后湿疹会逐渐减少 [详情]

  • 剖腹产“产”出妇科病?

    妇科门诊少不了接诊月经异常的女性。而近年,接诊的不少月经延长的女性,却有较大一部分是剖腹产引起的。这些女性通常在类似正常的月经期后,又再次出现少量阴道流血,量倒是少于正常月经,呈暗红色,却反反复复,淋 [详情]

  • 女性怀孕前应做妇科检查

    东亚讯(记者陈曦)孕妇最怕的就是生病,很多孕妇都悔不当初:“要是孕前能早做检查该多好!”长春市中心医院妇产科副主任医师娄娜表示,女性在怀孕前应该到正规医院检查妇科,避免对孕妇和胎儿造成不利的影响。娄娜 [详情]

  • 幼儿过度吃粗粮有害无益

    本报讯(记者叶洲)当今,吃粗粮不仅仅是一种时尚,更是人们对健康的一种追求,很多妈妈为了让宝宝更加健康,也会定期为宝宝做一桌健康粗粮餐。但有关专家却表示,宝宝娇弱的肠胃无法像大人那样接纳粗粮,不仅如此, [详情]

  • 男宝宝用纸尿裤当心不育隐患

    尽管纸尿裤存在某些方面的缺陷,但图方便的家长还是选择了它。对此,要力争在使用中避免一些疾病隐患。只要纸尿裤湿了或脏了就应当更换。一般来说,在最初几个月里,更换纸尿裤的次数在24小时里可能达到10次之多 [详情]

  • 宝宝晒太阳要注意的四大要点

    1、选择适当的时间。孩子满月以后,即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6—10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增 [详情]

  • 婴儿常吃胡萝卜有何利弊?

    维生素A在皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系统感染,促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要作用。郴州福康医院专家指导妈妈可以按照以下方式做:1.将胡萝卜洗干净后, [详情]

  • 别纵容宝宝用奶瓶喝水

    有时候,身为家长的你听到别人叫你家宝宝为“小胖子”时,是不是会有点不是滋味?你是不是总在担心孩子的体重增加得太快。怎样定义宝宝是否超重?该如何从饮食入手控制他们的能量摄入?为什么鼓励孩子用杯子喝水而不 [详情]

  • 健康指南:准妈妈防失眠的十大招数

    妈妈的爱是无私的爱,可是哪些准妈妈们看着肚子里的宝宝整天香香的做着美梦,准妈妈们该嫉妒了吧,该抱怨了吧。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁,其次是怀孕本身带来的负面情绪,该如何在怀孕期间 [详情]

  • 父母须懂得幼儿成长的四个敏感期

    李文道告诉《生命时报》记者,孩子出生后的前6年是由4个敏感期组成的。家长应根据孩子不同的心理变化,做好引导,帮助他们健康成长。1.自我发展期。1—2岁的孩子,好像总是完全没有理由地胡闹,这是孩子在使用 [详情]

  • 健康指南:睡觉流口水揭示“健康密码”

    睡觉是人生最幸福的事情之一,然而一旦睡着了,有的人就会自觉不自觉地流口水。如果是小宝宝,大家还会觉得无伤大雅,但是如果是成年人就会引起很多问题,这种睡觉时爱流口水的人是不是得病了呢?下面,就分别对大人 [详情]

  • 孕期常见的心理问题

    孕早期常见心理问题有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝?接触了对胎儿不利的因素,如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人,会引起胎儿畸形吗?意外地怀孕了,可目前还不宜养育一个宝宝,如住房或经 [详情]

  • 健康指南:80后准妈妈易患心理性难产

    如今不少年轻产妇产力不错,胎位、产道正常,胎儿大小也适中,却因心理压力过大导致难产。这些因情绪障碍导致难产的产妇以二十世纪80年代后出生的独生女居多。现在,不管是助产设备还是医生的水平都比以往好多了, [详情]

  • 亲子乐园:小胖墩

    最近,我听闻一个消息:某研究机构的一项研究显示,肥胖指数与学业成绩呈负相关,随着年级增长,越肥胖成绩就越不好。65%的学校中,肥胖学生获得各类奖项的概率比正常学生低20%,3年内从正常体重变成肥胖的学 [详情]

  • 有些食物宝宝不宜过早吃

    很多心急的爸妈为让宝宝长得更快更好,过早添加辅食,或过早添加宝宝暂时还不适宜吃的辅食,从而导致消化系统不良甚至过敏,反而耽误了生长发育。到底哪些食物不宜过早吃呢?4~6月龄,别自制米糊。这个月龄段,宝 [详情]

  • 孕妇发烧怎么用药

    “怀孕后绝对不能吃药”“孕妇吃药会导致胎儿畸形”……多年来,药物可能致畸的观点根深蒂固,很多孕妇感冒了都默默扛着。轻微感冒带 [详情]

  • 早春乍暖还寒,孩子衣服该怎么穿?

    3月俨然有了春天的气息,来看病的小朋友穿啥的都有,有棉的,有夹的,还有单的。孩子生病,老人往往抱怨妈妈给孩子穿的太少,说要春捂;妈妈却说孩子穿的太多,天天一身汗,能不生病吗?早春的天气乍暖还寒,有时一 [详情]

  • 电子雾 威胁生育能力

    目前全球男性不育症呈不断上升的趋势,除了精神及生理等病因外,环境污染也是一个重要因素。美国一位名叫詹姆斯·库克的学者研究认为,除了已知的疾病因素外,一种鲜为人知的“电子雾”可导致睾丸的生精细胞发生障碍 [详情]

  • 防痒四措施胜过老头乐

    皮肤瘙痒症是指没有原发皮疹的皮肤瘙痒。也就是说,这种病开始时皮肤外观正常,没有皮疹,只是瘙痒,由于反复搔抓才出现抓痕和血痂等。这类皮肤瘙痒症的主要表现为皮肤干燥、变薄,表面有糠秕状脱屑,长期搔抓后可使 [详情]

  • 癌症为何会夫唱妇随

    河北省秦皇岛市肿瘤医院放疗科主任赵成会有道是:少年夫妻老来伴。自打霍老师因患晚期肺癌住院治疗后,他的老伴每日陪侍身旁,精心看护,终日以泪洗面,悲苦万分。半年后,霍老师的老伴居然也查出患了肺癌。儿子问医 [详情]

  • 电磁辐射可致哮喘

    武汉大学人民医院研究员罗照春3岁的阿宝出生不久就被放在老家抚养,爸妈接他回城里时已长得健康活泼,从未感冒过。可是回城3个月来阿宝却时常感冒,反复到医院看病。医生怀疑他是由某种过敏原所致,但经过敏试验并 [详情]

  • 别用矿泉水送服药物

    北京朝阳医院药事部药师孔繁翠吃药时难免要喝水。那么,用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢?用白开水送服药物是个常识,但有些人喜欢用50~60℃以上的热水服药。殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反 [详情]

  • 儿童尽量不要拍片

    山西省忻州市中心医院CT科宋元飞飞速发展的医学影像技术现已形成四大体系:X线放射CT系统、超声、核医学、核磁共振。然而,临床医师却越来越依赖影像检查了。病人一出现头疼、腰疼,就让人家做CT;本来叩诊听 [详情]

  • 炎热天气 上了年纪远离脑卒中

    入伏以后,天气日渐闷热。在高温环境下,人体新陈代谢加快,心脏负荷加重,心率加快,极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗,体内水分流失多,血液浓缩易导致血液黏稠度升高,容易引起脑血栓形成或脑栓死 [详情]

  • 自来水变黑小心锰超标

    广东陆丰市疾控中心不久前发布报告,称该市大安镇水厂出厂水和末梢水锰含量均为1.2mg/L,超出我国相关标准12倍。自来水厂因此张贴停水公告,当地1.3万多名居民饮水告急。水中的锰从何处来水环境中的锰可 [详情]

  • 老人更要养神治身

    中医学认为,神是人身之主宰。神统帅人身五脏(心、肝、脾、肺、肾)和六腑(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦)的生理功能活动。有神则生,无神则死,神弱者病,守神者健。在保健养生方面,中医把通过培养良好的精神 [详情]

  • 人造双胞胎要不得

    在自然情况下,人类妊娠双胞胎的概率约为1/89。在人类多胞胎的出生概率中,双胞胎是最高的。开展试管婴儿等人工辅助生殖技术的地区,由于会移植多个胚胎以提高成功率,双胞胎的出生概率就会高一些。女性一般每次 [详情]

  • 补血乌发是花生

    花生是全世界公认健康食品我国花生被认为是“十大长寿食品”之中医认为花生功效是调和脾胃补血止血降压降脂其中“补血止血”作用主要就是花生外那层红衣功劳中医理论认为“脾统血”气虚就容易出血花生红衣正是因为能 [详情]

  • 健康指南:老年女性的合理膳食

    大豆油、芝麻油、花油等,它们除能供给热能外,尚能提供必需脂肪酸及生育酚(维生素E),还能增加食物的香味。根据每个人热量需要不同,每日可选择12克~25克。老年女性的饮食调养,是根据老年女性的营养需要, [详情]

  • 健康指南:比牛奶更能补钙的青菜

    牛奶是人们最容易获得的钙来源。然而,事实上,如果按照营养素密度来计算,牛奶的补钙效益低于青菜。按照数据计算,100克全脂牛奶能量约为54千卡,含钙104毫克。而100克小油菜含能量约为15千卡,含钙却 [详情]

  • 食物“状元榜”:深秋吃啥最补人(1)

    很多地方都有"咬春"、"吃秋"的说法。时下,深秋将至,我们最该吃的是什么?介绍秋季食物榜上的"各类食物状元"。第一菜:莲藕上榜理由:民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时 [详情]

  • 健康指南:吃这些颜色的水果能甩油

    水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。一、橘黄色橘黄 [详情]

  • 健康指南:蔬菜不宜吃过多的4大原因

    蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。但是如果过多的食用还是会对身体造成一定的危害,下面我们就来了解一下蔬菜不宜吃过多的原因。不易消化粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化 [详情]

  • 健康指南:常吃同类食物或提早衰老

    台湾抗老化保健医学会理事长王铭富指出,下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。1.餐餐吃到撑。动物研究显示,限制热量能延长寿命,无限量吃到饱的老鼠很胖,而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议 [详情]

  • 女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌

    现代生活中,早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同,但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区,认为它没有牛奶营养价值高。而实际上,豆浆的蛋白含量不如牛奶,但其铁、磷 [详情]

  • 健康指南:红酒兑雪碧可能加重对肠胃的伤害

    喝酒兑饮料不知何时成为一种时尚,红酒加雪碧、威士忌加冰红茶……这种混搭真的可取吗?美国《健康》杂志撰文提醒,混搭饮酒不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精,可乐、雪碧等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤 [详情]

  • 患乳腺癌的女性饮食以什么为主

    乳腺癌是女性朋友常患的疾病,不仅给女性朋友的生活带来不便,甚至危害到女性的生命健康。有统计资料显示,乳腺癌的发病率是所有肿瘤科发病率的10%上下,而造成的死亡率更是高居不下。下面我们就来给大家介绍乳腺 [详情]

  • 冬季养生锦囊:应该少买带香味的日用品

    香味,总让人浮想联翩、难以抗拒。于是,我们身边各种带香味的东西多了起来,大到装饰涂料、家具,小到纸巾、清洁用品、孩子的玩具、文具等……但实际上,这些香味很伤人。专家指出,许多日用品都用到了造价低廉,但 [详情]

  • 定做羽绒服 招来皮肤病

    今冬,羽绒服的价格比往年贵了不少,一些人就选择到街上的小作坊定制羽绒服。这样做钱是省了,但有可能带来接触性皮炎。近日赵女士就遇到了这个问题。50多岁的赵女士在家门口的一家小店定制了一件羽绒服。本来她是 [详情]

  • 中老年人按摩5个养生窝 可达到抗衰老效果

    据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果,被称为宫廷养生“第一窝”。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩“第一窝”的方法,可达到良好的抗衰老效果。降压安神第一 [详情]

  • 哪些食物对老人健康最有益

    有人说老人老了,免疫力低了,健康出问题很正常。但是,你可知道,如果老人做好饮食健康,做好健身运动,加上心理健康……身体想不明朗健康都难了。民以为天,老人的健康当然也以饮食为主了,那么哪些食物对老人健康 [详情]

  • 红薯忌与柿子同吃

    特别提示:红薯忌与柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中 [详情]

  • 癌字3个口 吃出来的病

    一说到癌症,人们就会谈癌色变。癌症发病率不断攀升,是威胁生命的头号杀手,不少人认为得了癌症就意味着死亡,所以都会惧怕癌症。但是你可知道癌症的发生,40%~50%归因于吃。10月24日,四川科技馆国际学 [详情]

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血...[详细]
近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一...[详细]