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  • 草莓鼻是怎么形成的?4个小窍门洁净鼻头

    鼻子皮脂分泌旺盛,经常出油,是毛孔粗大、黑头的重灾区。那么草莓鼻是怎么形成的?什么方法可以让你永远和草莓鼻SAYGOODBYE呢?下面,我们一起来看看吧!首先,我们来看看草莓鼻是怎么形成的:1、过多的 [详情]

  • 用卸妆油,真的会长痘吗?

    原标题:用卸妆油,真的会长痘吗?读者Melody——我最近卸妆的产品从卸妆乳换成了卸妆油,结果马上冒出来几个痘痘。听说用卸妆油会长痘,是这样的吗?彩妆编辑—&mda [详情]

  • 敷完面膜要洗脸吗?不同面膜处理方法各异

    敷完面膜要洗脸吗?在这个比较看重脸蛋的时代,面膜是最受俊男靓女热捧的保养品。但在使用面膜的时候,不少人发出这样的疑问,那就是“敷完面膜要不要洗脸”?今天,美妆达人就为大家讲解敷 [详情]

  • 黑眼圈预示身体疾病?按摩有效赶走熊猫眼

    原标题:黑眼圈预示身体疾病?中医按摩有效赶走熊猫眼黑眼圈是我们非常讨厌的,偶尔的熬夜会导致黑眼圈的出现,黑眼圈会让你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。但是如果经常出现黑眼圈,那么就要注意啊啦, [详情]

  • 吃什么水果能祛斑 5种水果吃出好皮肤

    斑点是女性最讨厌的小玩意之一,脸上长斑对容貌有着不少的影响,甚至会让女性变得不那么自信。虽然祛斑手术很成熟也一劳永逸,但手术总有失败的风险,有些女性始终下不了那个决心。色斑产生的原因大多是因为皮肤的黑 [详情]

  • 睡觉也跟睡姿有关?美容觉到底怎么睡?

    原标题:睡觉也跟睡姿有关?正确睡姿让你拥有亮白美肌常常听人说,明明晚上很早睡觉了,第二天还是犯困。其实,睡觉要注重质量,第二天精神才比较好。我们常常说要“睡个美容觉”,充足的睡 [详情]

  • 柿子叶祛黄褐斑

    湖北读者陈女士咨询:我年轻时脸上就有黄褐斑,近些年发现越来越多,化妆也遮不住,朋友告诉我用柿子叶调膏能除斑。具体如下:青嫩柿子叶晒干研成细末50克、凡士林50克,调匀成膏,临睡前搽于患处,早上洗去,连 [详情]

  • 肾病患者可吃豆类

    多年来,民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品的说法。医生也强调肾功能下降到一定程度,便应控制蛋白质的进食量,尽量选择优质蛋白,如动物肉类、牛奶、鸡蛋等,不吃黄豆、花生等植物蛋白。这种控制蛋白进 [详情]

  • 揭开酒精可乐的真相

    可乐“致癌”、“含氯水”风波还未停息,近日又曝出可乐中含酒精。那么可乐中的酒精源自何方呢?不必担心喝可乐摄入过量酒精其实我们关心的是喝多少这样的“酒精可乐”对人体会产生什么样的健康影响。适量酒精摄入可 [详情]

  • 深秋最宜食莲子

    莲子,为睡莲科水生草本植物莲的种子,在我国大部分地区均有出产。秋冬季节,果实成熟,割取莲蓬,取出果实,称为莲肉。深秋季节,天高云淡,干燥少雨,最宜食用莲子作为食补。莲子可熬粥。其做法是,取莲子20克泡 [详情]

  • 爱吃肉小心胆结石

    近日,网上一条微博引发热议:吉林38岁的林女士做手术从胆内取出近400颗结石,其中胆管里有117颗。林女士说,家中其他两名成员也患有胆结石,这和他们家不吃早饭、喝水少、吃肉多、运动少等不规律的生活和饮 [详情]

  • 胃肠减负有三招

    第一招:一日三餐多吃蔬菜蔬菜中膳食纤维含量高,能改善过食大鱼大肉造成的便秘。假日里人们荤食吃得多,很容易缺乏维生素,节后要靠多吃蔬菜来补充。选择蔬菜特别要注意增加深色或绿色蔬菜的比例,如芹菜、韭菜、白 [详情]

  • 不吃早餐增加糖尿病风险

    一项小规模的研究显示,体重过重的女性如果每天都吃早餐,有助于降低患糖尿病的风险。反之,如果不吃早餐,胰岛素的作用就会减弱,较易患糖尿病。研究人员解释称,如果女性不吃早餐,胰岛素就会出现抗阻性,因此,身 [详情]

  • 护肤指南:5种食物让你轻松吃出小脸

    小脸吃出来!想要知道有哪些瘦脸食品轻松小脸?下面来看看为你介绍的饮食瘦脸食品吧!赶快加入饮食瘦脸,轻松小脸不是梦。菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C,但是特别需要注意烹饪方式,菠菜的营养 [详情]

  • 冬季减肥指南:“蔬菜族”也要小心健康隐患

    现代生活中,越来越多的人知道——为了健康,应“少吃油腻的肉食,多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度,有的人看见蔬菜满脑子就想着健康,于是出现了一群“蔬菜族”,以女性居多,甚至长期拒绝“大鱼大 [详情]

  • 初冬护肤指南:MM们小心过度护肤会惯坏肌肤

    简要内容:如果最近你感觉皮肤越来越难伺候,不妨用一个简单的方法来检测一下:洗完脸后不要立即涂护肤品,如果皮肤变得干燥紧绷甚至起皮,这就说明你的皮肤已经被惯坏了,而你已经走进过度呵护肌肤的误区。爱美的M [详情]

  • 春季减肥妙招:不吃主食减肥靠谱吗?

    简要内容:无疑,农家饲养的牛、猪、鸡、鸭等的肉类提供的蛋白质更优质,所以市面上卖得也会比较贵。如果不能选优质的蛋白质,至少也要控制住:不吃速食。一般来说速冻食品都没那么安全健康。身体里面多余的糖分则会 [详情]

  • 春季减肥妙招:瘦身饮食的八个数字食谱

    简要内容:每人每天蔬菜的摄入量应保持在400~500克,把它分成4份来吃。早餐1份,午餐2份,晚餐1份。蔬菜的种类要多,一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的,而且深绿色蔬菜要占主角,其他颜色的如西红柿、胡 [详情]

  • 大笑20分钟相当于慢跑半小时

    笑是最好的药。英国《每日电讯报》报道,大笑20分钟,其健身效果相当于绕公园慢跑半小时。美国加利福尼亚州罗玛·琳达大学的研究人员让14名参试者分别观看20分钟战争片或喜剧片,或做常规运动。结果发现,观看 [详情]

  • 5步瘦脸按摩瑜伽击退双下巴

    很多MM有恼人的双下巴,原本清秀的小脸一下子被减分了。下面编辑教你瘦脸按摩瑜伽,只要简单5个步骤,就能有效减掉下颔多余脂肪,让你远离双下巴。步骤一双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1cm [详情]

  • 夏季减肥8大禁忌

    核心提示:夏季减肥可是有其独特性的哦,如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的,那夏季减肥最有效的方法是什么呢?下面编辑分享夏季减肥常识,注意8个禁忌,想瘦就别这样做。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体 [详情]

  • 日式减肥一族生姜族瘦身秘方

    生姜族,指喜欢吃生姜养生的一类人,以年轻女性居多,她们随身携带装着生姜的小瓶子,无论吃什么都会加入些生姜。生姜族-由来生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但在日本,生姜却成为备受瞩目的养生食材主角 [详情]

  • 练练瑜伽告别小肚腩 5招瑜伽轻松收腹

    收腹是很多爱美MM这个夏天的重大课题,怎么做可以轻松收腹呢?什么方法收腹有效又安全呢?今天小编就和大家分享几招收腹瑜伽,让你轻轻松松瘦下来。第一式、手心向上1、预备动作采坐姿,双手手心向内手臂向上伸直 [详情]

  • 想减肥饭后九件事不要立刻做

    减肥对于好多人来说,都是生活中不能缺少的一项任务,对于众多的姐妹们来说,减肥已经成了生活中不能缺少的一个习惯,可是你知道吗,每天吃完饭后,有九件事情,如果做了会让你胖死的,你想知道是哪9件事吗?那就跟 [详情]

  • 长跑健身需注意:特殊人群要慎跑 需循序渐进

    作为全身性运动项目,长跑对增强人的心肺功能、调节大脑体温中枢、强身健体、磨炼意志等,都起到积极的作用。长跑的益处毋庸置疑。投入长跑运动前,有必要知晓健身ABC。长跑健身是一门专业性很强的技术活儿,要想 [详情]

  • 六大清肠食物不可缺

    玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米,可降低血胆固醇并软化血管。银耳银耳多糖有明显的抗血栓作用。红枣多食能提高机体抗氧化能力和免疫力。红枣 [详情]

  • 冬季瘦腰全攻略 8个简单动作练就迷人小蛮腰

    冬天已经来了一段时间,因为寒冷而多吃少动的亲们,你们的腰还在吗?还是打起精神快速瘦腰吧,别松懈日常的锻炼,通过最有效的瘦腰方法来挽回你们的小蛮腰吧。1、转呼啦圈想要瘦出纤纤细腰,呼啦圈也是一个不可缺少 [详情]

  • 规律健身减少疼痛

    研究发现,进行有规律运动的老年人,其持续疼痛或局部疼痛的可能性,要比其他同年龄但很少运动的老年人小很多。老年人从事跑步等有氧运动时,即使较易受伤,但却能让关节与肌肉的疼痛减少25%。研究人员指出,运动 [详情]

  • 运动改善你的颈椎

    岁月如飞刀,刀刀催人老。我们人体的颈椎在时光重压和衰老退化规律影响下慢慢也失去了活力,这就需要我们好好地养护颈椎,增强颈椎抵御病变的能力,通过运动来舒活身体筋骨是不可或缺的一项。运动可以缓解疲劳,还能 [详情]

  • 帮助患者走出疼痛陷阱

    急性疼痛多为躯体原因所致,而慢性疼痛除了躯体原因外,还与情绪等心理因素密切相关。慢性疼痛是包含着知觉和情绪两种因素的疾病,这一提法已逐渐被医学界认可。世界疼痛研究学会将慢性疼痛定义为一种疾病而非单纯的 [详情]

  • 了解自己的情绪盲点

    山东省安康医院李遵清李玉梅今天,小张的心情很不好,因为上班的时候工作出了纰漏,被领导训斥了一通。他带着情绪进入家门,见妻子还未煮好饭,忍不住责备道:“你是怎么搞的?这么晚了还做不好饭,难道不想吃饭了? [详情]

  • 伤疤不能频繁揭

    武警总医院心理门诊许建阳史宇灾后,大家都在忙着重建家园的时候,出现了一个奇怪的现象。很多受灾群众居住的帐篷门口都贴着一张字条:“心理工作者勿进!”在四川地区还流行两句话:“防火、防盗、防心理医生”,“ [详情]

  • 奇怪的药物副反应

    山东邹城兖矿二院心理咨询门诊赵洪伟案例从高一到高三,巧儿只有一个要好的朋友。有一天,两人吵了架,巧儿从此一蹶不振,常常心烦失眠、头痛健忘、焦虑不安。经人介绍,妈妈领巧儿看了精神科,医生给予相应的药物治 [详情]

  • “干爹”缘何烦恼

    我是一家公司的业务主管,一年前认了一个干女儿。干女儿是新来的大专生,20来岁,娇气又毛糙,率直又任性,常与人冲突,因此遭到孤立。为使工作环境和谐,我多次给予她指导、帮助,告诉她一些为人之道。女孩非常感 [详情]

  • 性病患者必须摆脱的4个常见误区

    导读:随着我国改革开放的不断发展,对性的态度也逐渐的开放,而性病的发病率也有了上升的趋势。不过,很多性病患者对性病有不少的误解。那么,该如何正确对待性病呢?今天,小编为大家介绍几种对性病最常见的误区。 [详情]

  • 男人最看不得女人床上6种行径

    很多女人在与恋人的亲密关系中,都会害怕对方嫌弃自己的身材不好,事实上,男人对于女人身材是会看重,但绝对不是女人们所想的那么严重。然而,一下的8种恶行,可是男人绝对!绝对!无法忍受的。一起随小编从恋爱心 [详情]

  • 4种性爱状况让新婚男女措手不及

    导读:按理说,新婚应该是一段美好的时期,可是由于男女双方都是新手,难免会在进行性生活的时候出现不少的问题,所以,大家应该对其有一定的了解,避免将新婚变成噩梦。今天小编就为大家简单地介绍一下在新婚进行性 [详情]

  • 盘点10个经过科学验证的“促性”方法

    【导读】盘点了10个经过科学验证的“促性”方法。性生活的多少受到很多因素的影响,有时生活中一些小改变,就能大大提升双方性欲望。下面小编为大家介绍一下科学可靠的10个促性方法。1.升职加薪。一项研究调查 [详情]

  • 性爱时怪异表现是什么心理

    导读:有些男人的性爱习惯异乎寻常:喜欢在黑暗中做爱、喜欢作睡状,又或穿得密密实实才来这鱼水之欢?在各色各样的花招背后,你可知道隐藏什么深层欲望和心理诱因?哈,让我们来一起解开这个迷底,解读一下男士们的 [详情]

  • 脊髓损伤要防泌尿系疾病

    任何一场地震灾害,都会造成大量的脊柱脊髓损伤伤员。脊柱脊髓损伤后患者的泌尿系统能否得到正确处理,直接关系到伤员的康复效果。使用导尿管易损伤泌尿系统脊髓损伤患者在休克期脊髓损害平面以下的各种感觉、运动、 [详情]

  • 小知识 五步洗手法

    掌握正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的重要内容之一,能有效防止肠道病毒的传播。在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,戴口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话 [详情]

  • 怎样为婴幼儿防病

    张灿灿摄1.坚持母乳喂养6个月以内的婴儿应尽量坚持母乳喂养。无法母乳喂养的条件下,可寻找其他乳母代为哺乳。2.正确人工喂养对于无条件进行母乳喂养的婴儿,应选择适宜的母乳代用品,如婴儿奶粉。要用烧开的安 [详情]

  • 灾区防疫别忽视生态保护

    现在,四川地震灾区的防疫工作已经全面展开,大批防疫人员正在灾区工作,不间断地喷洒消毒剂、杀虫剂,这对于各类传染病的控制会起到积极作用。不过,在这里要提醒大家,在做好灾区防疫的同时,还应注意生态保护,不 [详情]

  • 长了痘痘勿乱治

    “青春痘”在医学上称为痤疮,是一种常见的发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮最常见于17~24岁的青年,男略多于女。近年来中年妇女此病的发病率也在迅速上升。绝大多数患者痤疮愈后是不会留下明显痕迹的 [详情]

  • 脾虚者瓜果要少吃

    每逢夏天,西瓜、黄瓜、香瓜等纷纷上市,成为市民最喜爱吃的瓜果。但需要提醒的是,在细雨绵绵的梅雨天气里,这些瓜果要少吃。在黄梅天里,天气湿气较重,容易使人出现食欲减退、困倦乏力等不适症状,特别是脾虚的人 [详情]

  • 牛奶蛋白质好处多

    好处1:必需蛋白含量多牛奶的蛋白质含量大约为3.2%。在总蛋白质中,乳清蛋白的含量为14%~24%,酪蛋白的含量为76%~86%。由于含有人体必需的支链氨基酸和具有生理活性的多肽成分,因此,乳清蛋白是 [详情]

  • 远离禽流感办法种种

    ■禽肉禽蛋要煮熟煮透处理鸡肉时要注意卫生,并进行彻底的烹煮。例如,没有明显可见的红色肉汁就可以安全食用。但要记住,如果禽类感染了禽流感等传染病,那么准备食物的人就有被感染的风险,周围的环境也有可能被污 [详情]

  • 疗晒伤你可以DIY

    很多人利用春节长假到国外旅游,尤其是到澳大利亚、新西兰等南半球国家。但旅游者在享受阳光的同时,也容易被日光晒伤。刚从国外旅游回国的漂亮姑娘小李,脸上就被晒伤了。小李回国已有几天了,但脸上的皮肤看上去仍 [详情]

  • 谁发现了雄激素

    迟阿鲁1931年德国化学家布特南特(AdolfFrederickJohannButenandt)从睾丸里分离出一种雄性激素——睾酮,后来确认是从睾丸的间质细胞产生的。它对男人所起的性征作用如同雌酮对妇 [详情]

  • 胖人多运动 远离胰腺癌

    有研究表明,肥胖的人因胰岛素水平受到影响,患胰腺癌的几率可能会增加。生活习惯是发病的主要因素胰腺癌与人们甜食、肉食摄入过多,吸烟,酗酒,肥胖等不良因素密切相关。当人体进食时,会刺激胰腺分泌含有大量消化 [详情]

  • 别让“合格”报告成为假药护身符

    本报记者孔令敏王苏平陈飞在今年的两会上,怎么才能让老百姓吃得安心、用得放心,成为政协委员们热议的话题。杜绝针对药品标准造假政协委员、中国药品生物制品检定所研究员王国治认为,像三鹿奶粉这种针对食品标准造 [详情]

  • 玩七巧板增进孩子智力

    时下,京城兴起了一类新的学龄前儿童教育形式:“能量娃学习会馆”、“儿童学习会馆”。据家长反映,三四岁的顽童进入会馆三个月,就可以认识500多个汉字。在其他方面,如数学、英语等也都是成绩斐然。细究其原因 [详情]

  • 帕金森病患者康复十法

    众所周知,帕金森病有运动减少、静止性震颤、强直和姿势异常等特点。目前多巴胺替代剂、多巴胺受体激动剂等药物已广泛应用于临床,并收到一定疗效。对于药物治疗仍不能完全缓解的症状的患者,可以配合康复训练以延缓 [详情]

  • 防甲型H1N1流感要加强个人防护

    中国内地报告了3例甲型H1N1流感确诊病例。近邻日本已有确诊患者100多人。世界卫生组织最新的数据显示,甲型H1N1流感仍在快速传播。从今天开始,我们将请传染病学专家对大家关心的一些甲型H1N1流感问 [详情]

  • 胃癌盯上夜餐爱好者

    随着生活节奏的加快,许多人加班回到家已是深夜,不少人还会吃些食物慰劳自己,总觉得饿着睡觉对身体不好。但以下一项调查值得夜餐爱好者警醒:在30~40岁年龄段的胃癌患者中,晚餐时间无规律者超过三成。胃黏膜 [详情]

  • 风热感冒莫喝姜丝可乐

    由于最近业务繁忙,小张顾不得休息,吃饭也没了规律,便秘好些天了,嗓子特别疼,接着出现了发烧、打喷嚏、鼻塞等感冒的表现。听朋友说“姜丝可乐”能治感冒,就煮了一锅喝。谁知症状不见减轻,反而越喝越厉害。不得 [详情]

  • 非球面人工晶体可提高视觉质量

    人眼并非是完美的光学系统。其实际光学系统成像受各种倾斜、非对称的几何缺陷影响,与呈旋转对称的理想光学系统成像之间存在偏差,称为像差。这种偏差轻微则视物清晰,反之则可出现视物模糊或扭曲。像差分为低阶像差 [详情]

  • 飒爽军姿最益脊柱健康

    共和国60周岁生日即将来临,国庆受阅方队正在紧张训练,队员们英姿勃发,站姿昂扬挺直,行进步调一致。军姿不光看起来漂亮,而且练习站军姿对防治脊柱退行性疾病非常有益。正常成人的脊柱有4个生理弯曲,从侧面看 [详情]

  • 好医道,好人缘

    □刘平安□“4694484”,这个长长的得票数字是白求恩大夫把生命留在中国的70年后,他的名字在中国人记忆深处的刻度。10月12日,白求恩和拉贝、萨马兰奇、斯诺等中国人民耳熟能详的名字,共同入选由中国 [详情]

  • 摔倒了别让宝宝怪地板

    孩子摔倒后哭闹是常常发生的事。出现这种事后,家长的处理方式却各有千秋。一些家长若无其事,直接就扶起孩子或要孩子自己站起来,然后继续原来的活动。而另一些家长会一边拍打地板,一边对孩子说:“都是地板不好, [详情]

  • 测测你是否患了LOH

    LOH是男性迟发性性腺功能减退症的缩写。男性性腺(睾丸)分泌的雄激素是体内决定男性特征的最重要物质,而雄激素的生理作用贯穿从胚胎发育到衰老的全部男性生理活动中。男性步入40岁以后,在青年期达到高峰后体 [详情]

  • 孩子性早熟 多因吃错东西

    7岁男孩长青春痘7岁的小军脸上长满了小痘痘,妈妈以为是湿疹,给用了激素和许多抗过敏药物,却一直不见好转。皮肤科医生诊断是痤疮,也就是青春痘。妈妈纳闷了,青春痘不是要到十多岁发育时才会长吗?为什么小军这 [详情]

  • 警惕标识“消字号”产品冒充药品

    本报讯(记者陈飞)卫生部近日发布公告,曝光了91种不合格消毒产品,部分标识“消字号”的产品冒充药品,存在宣传疗效、欺骗和误导消费者的问题。卫生部已责成地方卫生行政部门进行处理。此次曝光的不合格产品包括 [详情]

  • 预防肺癌拒绝“三大烟”

    今年11月是第九个全球肺癌关注月。最近媒体报道,大连有一位两岁的男孩患上肺癌,成为我国目前已知年龄最小的肺癌患者。两岁男孩不可能是烟民,为什么也会患上肺癌?面对肺癌这个“癌症第一杀手”,我们应该如何预 [详情]

  • 别用塑料容器喝热水

    中国医学科学院药用植物研究所研究员郭伽美国广播公司网站日前发出警示,继前两年在奶瓶、水壶等塑料制品中检出能提高糖尿病、癌症等疾病风险的物质双酚A(BPA)后,最近又发现19种罐装食品包装内层含有BPA [详情]

  • 预防中风再发成难题

    一项最新的研究显示,1/12的中风患者可能会再次发生中风,其中1/4可能会在一年内死亡。这一研究结果发表于《神经病学》杂志上。研究者称,对美国南卡罗来纳州2002年1万余名出院诊断为中风的病人进行的研 [详情]

  • 适宜餐饮——世博之旅的健康保障

    伴随着今晚浦江两岸绚丽的焰火,我们将终于迎来期待已久的上海世博会。在全球聚光灯下,上海这座太平洋西岸的繁华都市会以“城市,让生活更美好”为主题,引起全球共鸣。明天正式开幕的世博会无疑是一个精致新奇的万 [详情]

  • 免疫缺陷儿童也能接种疫苗

    大家都知道,接种疫苗可以让人获得对传染病的免疫力。但是,对免疫缺陷儿童来说,问题就不这么简单了。现在免疫缺陷疾病的种类和发病人数都在上升,如1952年只有6种,1998年不到60种,到2009年已超过 [详情]

  • 母乳喂养 看宝宝别看钟

    现在很多妈妈都愿意用母乳喂养自己的宝宝。但在喂养过程中却存在不少误区,其中定时给宝宝喂奶就是常见的误区。母乳喂养讲究多年轻的孙女士初为人母,没有经验的她每天都很准时地给宝宝喂奶,可宝宝却总是哭闹,这可 [详情]

  • 假阿胶产品将被严打

    本报讯(记者王乐民)为确保阿胶及其制品产品质量,国家食品药品监督管理局日前发出通知,决定从本月起在全国范围内开展对阿胶及其制品生产专项检查。通知强调,药品和保健品生产企业生产阿胶所用原料皮必须为驴皮, [详情]

  • 疼痛也有时间表

    不同疾病的疼痛时间在一天中具有特定的高峰期。近日不少网站转载英国《每日邮报》总结的一天中不同时间、不同疾病的发作高峰时段,其中有不少疾病的“最痛时间段”引起网友热议。网文摘要上午7时:痛风加剧。血液中 [详情]

  • 胃寒者要慎吃柿子

    扬子晚报讯(通讯员王云李娜记者杨甜子)进入霜降后,天气逐渐变冷,身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因,使得慢性胃病、胃溃疡等疾病的发病随之增多,前来南京明基医院消化内科就诊 [详情]

  • 糖尿病人远比人们想象得要多

    特邀专家母义明:解放军总医院内分泌科主任李光伟:中国医学科学院阜外心血管病医院内分泌和心血管病中心主任许樟荣:解放军306医院全军糖尿病诊治中心主任压力大会诱发糖尿病一位28岁的年轻女性,不吸烟、不喝 [详情]

  • 走进威胁生命的重大疾病

    当今患有冠心病的人越来越多,它严重的危害着我们的健康。冠心病是由于脂肪代谢不正常引起的,血液中的脂肪沉着在原本光滑的动脉内膜上,类似粥样的脂类物质,堆积而成的白色斑块,成为动脉粥样硬化病变。这些斑块逐 [详情]

  • 俄媒推5种有益男性食材:西瓜可增强精子活力

    【环球网综合报道】俄罗斯《都市日报》盘点五种对男性有益食物,可助男性增强体质,保持机体活力。1.牛肉每100克牛肉或牛肝中含有70%每日必需的锌元素。锌元素在男性生殖器官机能方面能起到很大作用,因为它 [详情]

  • 为什么说血管瘤不是瘤

    由于医疗检查手段的进步和广泛应用,血管瘤一词逐步被大家所熟悉。比如做B超检查时发现肝里有个血管瘤,做CT检查时发现脖子里有个血管瘤,做核磁检查时发现脑子里有个血管瘤等。当听到医生说你身体里有个血管瘤时 [详情]

  • 善待动物就是善待自己

    近年来口蹄疫、禽流感等重大动物疫病,以及瘦肉精、注水肉、兽药残留等食品安全事件引起了人们对食品安全的担忧,事实上这些问题都与动物福利直接相关。近日第六届世界环保大会动物福利分论坛在京召开,世界动物保护 [详情]

  • 贵州益佰强势打造冬日润喉首选

    冬天已经离我们越来越近了,随着天气寒冷干燥,有时候雾霾天带来的粉尘颗粒会使嗓子出现不适,出现咳嗽等症状,为了更好地呵护您的嗓子,避免您在冬季寒冷干燥的情况下嗓子、咽喉等受到伤害,贵州益佰强势打造冬日润 [详情]

  • 让宝宝爱喝白开水

    哈尔滨医科大学附属第四医院儿科主任刘丽晓白开水是公认的“最佳饮品”。然而,与酸酸甜甜的果汁相比,这种寡淡无味的液体很难让宝宝喜欢。家长们不妨试试以下方法。榜样法。全家人在宝宝面 [详情]

  • 巧用大米洗奶瓶

    各位妈妈们,你们曾为清洗宝宝的奶瓶而头疼吗?大部分奶瓶又细又长,瓶口也细,手无法进到里面去清洗奶瓶内壁上的残留物。有时,用奶瓶刷也难以清洗到最深的瓶底边缘处。近日,读者合肥市张女士致电本报,分享自己的 [详情]

  • 喂小儿服中药别掺牛奶果汁 易产生不良反应

    煎煮中药是中医的一种特色,中药煎煮方法是否正确会直接影响中药的疗效,因此,正确掌握煎药方法十分重要。广州市中医医院儿科主任中医师徐雯说,小儿的中药量通常为成人的1/3-1/2,煎药时,先洗一洗中药,以 [详情]

  • 手足口病,91%发生于5岁以内儿童

    一年一度的浙江人健康蓝皮书,昨天又发布了。从2005年开始,浙江省疾病和预防控制中心就在收集、分析浙江人的健康信息,除了告诉大家过去一年浙江的传染病疫情之外,还梳理这一年里的重点、热点问题。这份蓝皮书 [详情]

  • 远离颈椎病学生多做小燕飞

    湖南省儿童医院符瑞玲近年来,颈椎病已不再是老年人的专利,不仅呈现年轻化趋势,就连中小学生也不乏颈椎病患者。据报道,青少年在颈椎病中所占比例已由1996年的8.7%上升到目前的12%。这与他们的生活、学 [详情]

  • 近视与行为遗传有关

    小王夫妇带着小学三年级的女儿芸芸到眼科门诊诉说:“孩子上课看不清黑板上的字,是否得了近视?”经检查,芸芸双眼远视力均为0.6,近视力为1.2,未发现其他眼病。我对他们说:“小孩可能是近视,但首先要用1 [详情]

  • 膏方也有缺憾

    每年冬春吃滋补膏方,是许多人品质生活的一大亮点。可吃着吃着,细心的人还是发现了“美中不足”——时间长了易发霉家住杭州江干区的周大妈有身体怕冷的毛病。早在11月她就找医生配了一剂膏方,从立冬那天就开始吃 [详情]

  • 酒后洗澡有点险

    浙江省人民医院主任医师屈百鸣有人误以为洗热水澡可解酒,其实这会加剧心脏缺血。因此饮酒后立即洗澡十分危险。饮酒后,体内储备的葡萄糖会随着血液循环加快而大量消耗,使体温降低。同时,酒精抑制了肝脏的正常生理 [详情]

  • 养性之道 常欲小劳

    陶军孙思邈是我国唐代著名医药学家,对于养生保健,他常以“流水不腐,户枢不蠹”来比喻,提出“养性之道,常欲小劳”。“小劳”就是适度劳动。孙思邈年轻时常常荷锄挎篓,长途跋涉,步入深山老林采药。直到晚年,他 [详情]

  • 步行防病效果好

    廖联明代谢综合征是包括高血压、中心性肥胖、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂升高等一系列异常代谢的疾病。代谢综合征最终会发展成为糖尿病。美国疾病预防控制中心、美国运动医学协会等机构一致认为,运动有利于预防 [详情]

  • 老年女性补钙 适量最关键

    中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员徐苓赵瑞清摄新结论认为补钙有害现阶段,越来越多的人开始关注骨质疏松的防治,尤其是老年人。健康的生活方式加上适当补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要措施,也是 [详情]

  • 晾晒被褥别忘戴口罩

    中国螨病诊治中心主任医师张恩铎螨病是一组疾病由人类生活环境中孳生繁殖的螨类,可作为病原体侵入人体而引起一组疾病。由于种类不同,螨虫侵犯人体的形式各不相同,侵犯的器官和引起的症状也不相同。根据人体内螨病 [详情]

  • 服药前不能吃水果

    长沙市中心医院副主任药师刘芳群很多人在服药时都会很注意服药次数和用量,但对于服药时应该是空腹还是饭后就没有那么讲究了,更不必说服药前是否能吃水果的问题了。专家认为,患者的饮食对药物作用有一定影响。食物 [详情]

  • 打乒乓球让人更聪明

    在各项健身活动中,打乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。乒乓球学起来很容易,不受场地、年龄等限制。这项运动的最大益处还在于能够使人的大脑聪明,增强记忆力。心理学研究人员曾对我国 [详情]

  • 给旅游者的健康提示

    中国CDC应急办副主任余宏杰了解旅行目的地的相关情况旅行前,您必须了解旅行目的地的相关情况和可能影响健康的因素,如海拔高度、污染情况、流行疾病、必须接种的疫苗、医疗服务的基本情况等。采取防病措施在计划 [详情]

  • 体检 请加入丙肝检测

    河北医大附属第一医院体检中心教授佟立新丙肝危害甚于乙肝经过多年的宣传教育,公众对乙肝已有所了解,自我防护意识增强,比如许多人都能主动接种乙肝疫苗,查体时也知道检查乙肝五项等。但很多人对丙肝的认识尚处于 [详情]

  • 三月:晚睡早起 食甜养肝

    北京中医医院副主任医师王国玮气候特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。“惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖,并渐有春雷 [详情]

  • 有些运动不防骨质疏松

    廖联明运动对身体有益,包括可以预防骨质疏松。不过,近日在澳大利亚《体育医学和科学杂志》上刊登的一篇研究说,公路自行车运动员虽然都进行了补钙,但他们的椎骨骨密度明显比对照人群低,甚至出现了骨质疏松。另一 [详情]

  • 酸味水果 秋季最受用

    所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”,环境干燥容易损耗人体津液,给人体带来不适。在秋燥降临之际,我们的饮食也需跟着调整。随着季节向秋迈进,大家秋燥不适会越 [详情]

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血...[详细]
近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一...[详细]