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原创|宝宝不生病的秘密
来源:互联网 时间:2018-10-10

  悠悠至今除了打预防针以外没有进过医院门口倒是真的,已经有不少妈妈慕名来问汤水经验了,在这里米粒稍微粗略总结一下,不过事先声明:1、宝宝是否容易生病关键还是宝宝本来的体质。2、宝宝出生以后是无菌的,在六个月以后母亲赋予的抵抗力会慢慢消失,慢慢长大的宝宝的抵抗力按道理是在每次接触病毒细菌后慢慢增强,所以宝宝感冒未必是一件坏事,而从不感冒也未必是一件好事。

  首先提到关于吃手,其实研究早有证明80%的宝宝会吃手,也有一些宝宝是天生不吃手的,吮吸手指是宝宝开始对“吃”有欲望,是脑部发育的其口一个信号,所以儿科医生都会建议父母不要阻止。但米粒觉得允许吃手有个期限,到了宝宝8、9个月以后,加了辅食,吃手就变成了一种依赖了,这个时候开始妈妈们应该开始慢慢给宝宝戒吃手,培养好的卫生习惯,所谓病从口入,吃手及胡乱抓东西放进嘴里是宝宝易得感冒的元凶之一。

  然后是喂养,米粒一直认为消化不良是发高烧的催化剂,孩子本身消化不良,一接触感冒病毒就很容易烧起来,消化不良就是因为蛋白质的过量摄入,病毒进去孩子体力有过多的蛋白质帮助病毒繁衍,一发不可收拾。所以悠悠小时候是定时定量喂奶,大了也是定时吃饭,自从悠悠会拍胸口表达自己饱了那天开始我就相信她真的懂得什么是饱了,所以只要她说饱了不吃了就不吃了,反正饿了自然会找我。平日要多注意孩子有没有口气,会不会便秘,宝宝的肠胃功能不完善,所以便秘是比较常见的,但是千万别因为便秘给宝宝喝各种凉茶,这样只会让宝宝的肠胃更加混乱。悠悠是个肠胃不错的宝宝,从来都没有便秘过,但如果宝宝有便秘问题,妈妈不妨找儿科医生让他们推荐一下比较适合自己宝宝的益生菌。

  接下来说说喝水,有很多宝宝都不爱喝水,米粒觉得宝宝喝水是一种需要培养的习惯,单纯喝母乳的宝宝是不用喝水的,但是六个月后开始添加辅食,就要开始慢慢培养喝水的好习惯了。宝宝和大人一样有几个时间点是需要喝水的:1、早上起来,特别是已经睡整觉半夜不喝奶的宝宝,经过一个晚上对水分的消耗,早上对水的需求是一定的,其实不单是早上起来,悠悠小的时候每顿觉起来我都会适当给她一点水。2、洗澡以后,热水澡本来就是个脱水的过程。3、流汗以后,特别发现宝宝玩得小脸蛋都泛红了,这个时候一定要适时补水。

  然后纠正一下带娃的一个常见误区:垫汗巾。无论大街小巷,各处公园都不乏有追着跑得脸红耳赤的娃娃塞汗巾的场景。娃娃玩得全身发热,毛孔全然张开,一块棉布温度肯定比娃娃的体温要低,这么凉的汗巾一下塞到毛孔全开的背上,那凉飕飕的寒气一个劲让娃娃体内钻……下面的不说了,想想都不怎么好。怎样做才正确呢?在娃娃来玩之前先把汗巾垫好,等娃玩好了,慢慢冷静下来了,及时把湿了的汗巾衣服换掉,千万别没冷静下来就换,不然……想想都不怎么好了。

  最后介绍一下适用于广东娃娃的各季食疗,南方天气湿气重,特别是春天,所以娃也容易吃腻,消腻祛湿首选谷芽、麦芽、薏米,根据娃的实际情况比如胃口不好来点山楂,有点上火眼睛分泌物有点多就来点菊花甘草,不肯喝可以下一点冰糖,不过米粒不建议下冰糖,毕竟甜属湿,米粒的做法是用煲好的水冲奶粉,也不知道味道是怎样,反正悠悠是有多少喝多少。在夏天和秋天天气比较干燥的时候可以用把水晶梨切块,放一小颗冰糖蒸,蒸好的梨子又软又甜,让娃无法拒绝。冬天介绍芝麻核桃糊,补脑滋润又滑肠道。娃娃毕竟还小,牙齿不多,能吃的东西也不多,所以我平日也只是给这些我娃吃。

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