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阴道保养5大招 让你的阴道更健康
来源:互联网 时间:2018-01-12

  1、不许他“走后门”

  走了“后门”,又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。   2、做缩阴运动   收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。   3、修剪体毛   最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的“园艺”技术比女性强多了。   4、小心修剪   修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。   5、让“她”呼吸新鲜空气   百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。   阴道健康,女性才能预防很多的妇科疾病。因此,女性必须重视日常生活中的阴道保养工作。   (实习编辑:胡利娜)

乳腺炎患者的食疗方大全

蒲公英粥用料:蒲公英60克,金银花30克,粳米50-100克。做法:1、先煎蒲公英、金银花入锅加水煮汁。2、去渣取汁,再入粳米煮粥。功效:清热解毒,适用于乳腺炎。双耳青皮饮用料:银耳、黑木耳各20克,...详细>>

经期减肥 经期减肥的饮食禁忌大全

月经减肥期间要尽量避免的食物1、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦急、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。2、巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之...详细>>

]蒜泥白肉材料:五花肉250克,大蒜15克。调料:葱末,香油,生抽,醋,香菜适量。做法:1、五花肉洗净,放入冷水锅内煮熟,蒜去皮,砸成泥。2、将葱末,蒜泥,香油,生抽,醋倒入小碗中调匀,制成味汁备用。...[详细]
据世界卫生组织调查报告得知,全球全球约有86%的女性长时间受痛经的困扰,由此带来的就是女性更年期提前、甚至癌变的几率大大增加。同时,妇科医师纷纷表示,临床上90%以上的妇科疾病都与痛经有关。特别是在炎...[详细]
女人的阴道阴道,俗称屄,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经和娩出胎儿的管道。阴道分泌物的正常PH值为3.8。阴道的下部较窄,下端以阴道口...[详细]
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